Mimpi, Membedah Betapa Uniknya Fenomena Bunga Tidur

Halo, guys. Kita bertemu lagi di postingan blog gua. Untuk postingan kali ini, gua akan membahas tentang mimpi. Siapa di antara kalian yang pernah bermimpi? Tentu saja, setiap orang yang ada di dunia pernah mengalami fenomena unik di saat tidur ini. Namun, saat tertidur pernahkah kalian menanyakan pada diri kalian kenapa kita bermimpi? Apa yang menjadi penyebab mimpi? Berartikah mimpi tersebut untuk kita?

Sepertinya, fenomena mimpi ini akan sangat menarik untuk kita bahas bersama-sama. Oke, untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan tersebut, kita langsung saja menuju ke pembahasan dan mari kita cari tahu.

Apa itu mimpi?

Kita mulai dengan pertanyaan yang paling mendasar. Apa sih itu mimpi? Mimpi adalah suatu fenomena tidur di mana kita secara tidak sadar mengalami halusinasi/gambaran keseharian pada salah satu tahapan tidur, yaitu REM (Rapid Eye Movement). 

Penjelasan ilmiah untuk mimpi adalah bagian dari rangakain memori yang berusaha disusun oleh otak kita. Di saat memproses memori tersebut ada bagian otak yang masih sadar dan melihat memori yang disusun oleh otak. Bagian memori yang terlihat itulah yang biasanya disebut mimpi. Saat otak memproses memori secara acak, hal itulah yang membuat mimpi terkadang terlihat sangat acak dan tidak beraturan.

Baca juga: Apa Itu Sleep Paralysis/Ketindihan? Berikut Penjelasannya

Apa alasan kita bermimpi?

Apa alasan kita bermimpi? Sampai sekarang tidak ada penjelasan pasti yang dapat menjawab pertanyaan tersebut. Namun, ada sebuah teori yang dikemukakan pada tahun 1899 oleh seorang yang bernama Sigmund Freud. Dia menyatakan kalau mimpi adalah bagian dari sebuah harapan dan pikiran yang terpendam dalam hati seseorang. 

Jika, harapan tersebut masih belum tercapai. Maka, diri kita akan melakukan sesuatu untuk mencapai hasrat tersebut. Dan caranya adalah dengan bermimpi. Jadi, secara singkatnya, menurut Freud, mimpi dijadikan suatu cara untuk memuaskan hasrat manusia yang tidak bisa dicapai.

Ada juga sebuah penelitian yang menyatakan mimpi dapat bermanfaat untuk kesehatan psikologis dan fisik manusia. Beberapa ahli mengatakan mimpi dapat dijadikan sebagai sarana untuk memecahkan masalah, menggabungkan ingatan, dan memproses emosi. Namun, sekali lagi, masih belum ada alasan pasti kenapa kita bermimpi.

Baca juga: Menguak Mimpi Secara Sadar/Lucid Dream

Kenapa mimpi sangat mudah untuk dilupakan?

Dapatkah kalian mengingat sedetail mungkin mimpi kalian? Pasti, tidak ada di antara kita yang mampu mengingat secara jelas mimpi yang kita alami. Seringkali, kita hanya dapat mengingat potongan-potongan kejadian acak yang tidak saling berhubungan.

Penjelasan kenapa kita sering melupakan mimpi adalah karena pada saat kita berada pada fase tidur REM, memori jangka panjang dan jangka pendek kita terpisah. Bagian memori yang menangkap mimpi ini adalah memori jangka pendek. Di bagian memori jangka pendek ini, ingatan kita akan sulit untuk diakses atau mudah untuk dilupakan. Sehingga mimpi seringkali akan mudah untuk terlupakan.

Nah, itu dia sedikit penjelasan tentang mimpi. Gua harap postingan blog kali ini bisa menambah wawasan kalian akan hal-hal sepele yang terjadi di sekitar kita. Jadi, mimpi apa yang paling berkesan untuk kalian? Oke, mungkin cukup sampai di sini saja, kita ketemu lagi di postingan blog gua selanjutnya. See you and have a nice dream!

Bagikan Artikel ini

Berlangganan update artikel terbaru via email: